星空体育一份发表在《柳叶刀》上的研究显示，哪怕每周运动一个小时，缓解抑郁的效果也立竿见影星空体育。

　　这篇研究还做了一个有意思的计算，运动带给人相关的情绪价值，相当于一年多赚了17万人民币，或是高中后多读一个大学学位星空体育。

　　也有网友表示，其实《柳叶刀》的这篇研究文章发表于2018年，多年以后又被翻出来而且上了热搜，看来大家对运动、锻炼也越来越重视了。坚持锻炼能赚钱是句玩笑话，但生命在于运动，这句俗话说得一点不错，有规律的运动确实能够在生理上让人们活得更加健康。

　　“锻炼身体的价值不是能用金钱来衡量的，因为快乐、健康是买不来的，只要坚持运动，总有一天会看到效果星空体育！”

　　“讲真，运动一下真的挺有用的，我上周开始每周运动一小时，现在感觉整个人都焕然一新了。”

　　“长远的角度看可能不止17万，除了情绪价值外，能一定程度延缓疾病找上门的时间。没有定期规律运动过的人也体会不到运动能带给人多少快乐吧。”

　　“没多赚17万星空体育，结果买运动装备，请运动教练，平时运动受伤，还多花了17万不止。”

　　“锻炼赚的17万，转眼就被加班导致的健康问题薅走34万。锻炼强度要看你的工作强度，工作轻松我当然愿意锻炼。”

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