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新闻中心 /News 
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07 2024-03
健身星空体育世界 第一季
星空体育健身世界 第一季罗丝·伯恩将主演苹果新剧《健身世界》(Physical，暂译)。Annie Weisman担任剧集运作并操刀剧本。故事讲述在1980年代南加州的海滩社区，一个遭详情 贾斯汀·哈特雷,玛丽·麦克...
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07 2024-03
通过健身追求多元化的美丽之路星空体育
星空体育在传统观念下，女性阴柔之美在很长时期内都是审美的主流认知。随着时代的发展，人们逐渐告别了过去“白瘦幼”式审美，越来越多女上了“撸铁”健身，通过健身来追求多元化的美丽之路。春节档电影《热辣滚烫》中贾玲减重成功的形...
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06 2024-03
健身逐步成为中国人生活“刚需”全民健身事业在不断升级中迎来发
星空体育国际在线报道（记者 魏郁）：今天（8月8日）是中国的“全民健身日”。随着生活水平提高，大众健身意识增强，专业的全民健身指导和全民健身赛事、全民健身服务正成为健身群众的“刚需”。在常态化疫情防控的大背景下，高科技...
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05 2024-03
健身到底练的是什么？你知道吗？星空体育
星空体育有的人说强身健体，有的人说练肌肉呐，有的人说练柔韧，有的人说练体态等等.....但真正的健身其实练的是神经以及动作模式，如果觉得说的对，请往下看。 人体的身体结果是为了适应你当下生活的的行为习惯，当你从工作中...
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05 2024-03
几个健身基础常识看懂越多越快练出好身材星空体育
星空体育健身先健脑，避免盲目锻炼。几个必学的健身常识，看懂越多，越快练出好身材！ 健身为什么要做力量训练？力量训练可以锻炼肌肉，预防肌肉流失。肌肉是身体宝贵的组织，也是身体的瘦体重，而过了30岁后，如果你缺乏力量训练...
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05 2024-03
星空体育健身运动有哪些常识？
星空体育健身运动是一种有益于身体健康和心理健康的运动方式。在进行健身运动时，需要遵守一些常识，以确保运动效果和安全性。以下是健身运动的常识： 1. 健身前需要进行热身 热身是指在健身前进行一些轻松的活动，以增加身体温度...
